အဆစ္ျမစ္နာ ေဝဒနာ ရွင္မ်ား ရံုးပတီသီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ၾကည့္ပါေနာ္၊ အလြန္အက်ိဳးရွိပါတယ္

အဆစ္ျမစ္နာ ေဝဒနာ ရွင္မ်ား ရံုးပတီသီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ၾကည့္ပါေနာ္၊ အလြန္အက်ိဳးရွိပါတယ္

၁.၆.၂၀၂၁.ေန႔က စၿပီး ႐ုံးပေတသီး ေရေႏြးေဖ်ာ ေသာက္တာ အခုဆို တစ္လျပည့္သြားပါၿပီ။

 

 

အက်ိဳးအာနိသင္ကေတာ့ ဒူးနာတယ္ ေျခေထာက္နာတယ္ ၾကာၾကာမရပ္နိုင္ဘူး ၾကာၾကာလမ္းေလၽွာက္နိုင္ဘူး ၾကာၾကာမထိုင္နိုင္ဘူး ထလည္းနာ ထိုင္လည္းနာ တကၽြတ္ကၽြတ္ ေအာ္ေနရတဲ့ ပါးစပ္က ေယာင္ၿပီးေတာင္ “နာတယ္”လို့ မထြက္လာေတာ့ဘူး။

အသက္ငါးဆယ္ေက်ာ္ရင္ ႐ုံးပေတသီးကို မခ်စ္ေတာင္မွ မုန္းလို့ဆိုၿပီး ပစ္မထားသင့္ပါဘူး။
ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေက်းဇူးမ်ားလြန္းတဲ့ အသီးေလးျဖစ္လို့ ေပါင္းထားသင့္ပါတယ္။

 

 

ေပါင္းနိုင္သေလာက္လည္း ေကာင္းတယ္ဆိုတာ သက္ေသျပလိမ့္မယ္။
ဒီအသီးေလးက အရိုးအဆစ္နာက်င္ကိုက္ခဲမွုမ်ားကို ေမာင္းထုတ္ပစ္နိုင္စြမ္း ရွိတာကေတာ့ အလြန္ကို အံ့ၾသသြားေစပါလိမ့္မယ္။

႐ုံးပေတသီး သုံးေတာင့္ကို ဓားနဲ႔လွီးၿပီး အဖုံးပါတဲ့ခြက္ထဲထည့္ ေရေႏြးပူပူေလာင္းထည့္ၿပီး အဖုံးျပန္အုပ္ထားပါ။
ေအးသြားမွ အေရလည္းေသာက္ အဖတ္လည္းစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

 

 

အဓိကအေရးႀကီးတဲ့အခ်က္က အစားအိမ္ထဲ အစာမရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ စားရ ေသာက္ရမွာပါ။
တစ္ခါထဲ ကုန္ေအာင္မေသာက္နိုင္ရင္ ႏွစ္ႀကိမ္ သုံးႀကိမ္ခြဲေသာက္နိုင္ပါတယ္။

 

အစာအိမ္ထဲ အစာမရွိခ်ိန္ေသာက္ဖို့က အဓိကျဖစ္တယ္ဆိုတာ ေလးကိုေတာ့ မေမ့ေစခ်င္ပါဘူး။
ဒူးနာ ေျခနာ အဆစ္ျမစ္နာ ေဝဒနာ ရွင္မ်ားအတြက္ ေက်းဇူးမ်ားတဲ့ ဒီအသီးေလးကို ေဆးအျဖစ္နဲ႔ ေပါင္းသင္းမွီဝဲစားသုံးၾကည့္ၾကပါလို့ ေမတၱာျဖင့္ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။
Credit

 

Unicode Version

အဆစ်မြစ်နာ ဝေဒနာ ရှင်များ ရုံးပတီသီးဖျော်ရည်သောက်ကြည့်ပါနော်၊ အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်

၁.၆.၂၀၂၁.နေ့က စပြီး ရုံးပတေသီး ရေနွေးဖျော သောက်တာ အခုဆို တစ်လပြည့်သွားပါပြီ။

 

 

အကျိုးအာနိသင်ကတော့ ဒူးနာတယ် ခြေထောက်နာတယ် ကြာကြာမရပ်နိုင်ဘူး ကြာကြာလမ်းလျှောက်နိုင်ဘူး ကြာကြာမထိုင်နိုင်ဘူး ထလည်းနာ ထိုင်လည်းနာ တကျွတ်ကျွတ် အော်နေရတဲ့
ပါးစပ်က ယောင်ပြီးတောင် “နာတယ်”လို့ မထွက်လာတော့ဘူး။

အသက်ငါးဆယ်ကျော်ရင် ရုံးပတေသီးကို မချစ်တောင်မှ မုန်းလို့ဆိုပြီး ပစ်မထားသင့်ပါဘူး။
ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျေးဇူးများလွန်းတဲ့ အသီးလေးဖြစ်လို့ ပေါင်းထားသင့်ပါတယ်။

 

 

ပေါင်းနိုင်သလောက်လည်း ကောင်းတယ်ဆိုတာ သက်သေပြလိမ့်မယ်။
ဒီအသီးလေးက အရိုးအဆစ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို မောင်းထုတ်ပစ်နိုင်စွမ်း ရှိတာကတော့ အလွန်ကို အံ့သြသွားစေပါလိမ့်မယ်။

 

ရုံးပတေသီး သုံးတောင့်ကို ဓားနဲ့လှီးပြီး အဖုံးပါတဲ့ခွက်ထဲထည့် ရေနွေးပူပူလောင်းထည့်ပြီး အဖုံးပြန်အုပ်ထားပါ။
အေးသွားမှ အရေလည်းသောက် အဖတ်လည်းစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

 

 

အဓိကအရေးကြီးတဲ့အချက်က အစားအိမ်ထဲ အစာမရှိတဲ့အချိန်မှာ စားရ သောက်ရမှာပါ။
တစ်ခါထဲ ကုန်အောင်မသောက်နိုင်ရင် နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်ခွဲသောက်နိုင်ပါတယ်။

 

အစာအိမ်ထဲ အစာမရှိချိန်သောက်ဖို့က အဓိကဖြစ်တယ်ဆိုတာ လေးကိုတော့ မမေ့စေချင်ပါဘူး။
ဒူးနာ ခြေနာ အဆစ်မြစ်နာ ဝေဒနာ ရှင်များအတွက် ကျေးဇူးများတဲ့ ဒီအသီးလေးကို ဆေးအဖြစ်နဲ့ ပေါင်းသင်းမှီဝဲစားသုံးကြည့်ကြပါလို့ မေတ္တာဖြင့် တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်။
Credit

error: Content is protected !!